今回は 「薬膳で春の不調対策」！
「元気だしてゆこう てっちゃんねる」のYouTubeチャンネルで聴くことが出来ます。
もう一度聞きたい方はこちらをクリック！
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ゲストは薬膳サロンJackie'sTeble主宰で国際中医師、国際薬膳調理師の資格をお持ちの実原千秋先生でした
春はなんだかだるい季節でもありますがそんなときに体を整えてくれる薬膳を教えていただきました
こちらはキンカン入り甘酒
こちらは柑橘のお茶
キンカンのピクルス最高でした！
実原先生の情報は実原先生のInstagramを御覧ください
そしててっちゃん先生の川柳はこちら！
メッセージをご紹介させて頂いた方には、
てっちゃん先生の「ラスト・イチダイ学長奮闘記」を
プレゼントします！
健康にまつわる川柳やお便り お待ちしています。
次回2/10は「ヒートショック」 ぜひお聞きください