第230回 6月24日放送分 「夏を乗り切る薬膳料理」UP!

今回のテーマは 「夏を乗り切る薬膳料理」!
「元気だしてゆこう てっちゃんねる」のYouTubeチャンネルで聴くことが出来ます。

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ゲストは国際中医師、国際薬膳調理師の資格を持つ、薬膳サロンJackie'sTable主宰の実原千秋先生でした!
夏の暑さと湿度に対する薬膳の食材を教えていただきました
そしておいし~い薬膳料理も!!二人大喜びです!

実原先生のインスタグラムはこちら!
美味しいレシピ満載です!
そして学んでみたい方は薬膳サロンJackie'sTable まで!

ふたりとも止まりません!

緑豆と蓮の実のお汁粉 そして ミントの入った蓮の葉茶です!

そしててっちゃん先生の川柳はこちら!

メッセージをご紹介させて頂いた方には、
てっちゃん先生の「ラスト・イチダイ学長奮闘記」を
プレゼントします!
健康にまつわる川柳やお便り お待ちしています。

番組へのメッセージ 健康川柳もこちらから!!

次回7/1は「今年も予防!熱中症」 ぜひお聞きください!

第229回 6月17日放送分 「梅雨時期の健康維持」UP!

今回のテーマは 「梅雨時期の健康維持」!
「元気だしてゆこう てっちゃんねる」のYouTubeチャンネルで聴くことが出来ます。

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雨の日が多くて気分が下がる梅雨ですが、健康にもいろいろな影響が出たりもするんです
てっちゃん先生が注意点など教えて下さいました!

そしててっちゃん先生の川柳はこちら!

メッセージをご紹介させて頂いた方には、
てっちゃん先生の「ラスト・イチダイ学長奮闘記」を
プレゼントします!
健康にまつわる川柳やお便り お待ちしています。

番組へのメッセージ 健康川柳もこちらから!!

次回6/24は「夏を乗り切るおいしい薬膳」 ぜひお聞きください!

第228回 6月10日放送分 「口腔ケアで全身健康に」UP!

今回のテーマは「口腔ケア」!
「元気だしてゆこう てっちゃんねる」のYouTubeチャンネルで聴くことが出来ます。

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ゲストは前回にひきつづき歯科医師の金村直子先生でした
歯と口を健康に保つと全身の健康に役立つって知ってました?


みんなで唾液腺マッサージやってます!
こちら含めて詳しくはも一度お聞きください

そしててっちゃん先生の川柳はこちら!

メッセージをご紹介させて頂いた方には、
てっちゃん先生の「ラスト・イチダイ学長奮闘記」を
プレゼントします!
健康にまつわる川柳やお便り お待ちしています。

番組へのメッセージ 健康川柳もこちらから!!

次回6/17は「梅雨時の健康維持」 ぜひお聞きください!

第227回 6月3日放送分 「虫歯の予防」UP!

今回のテーマは「虫歯の予防」!
「元気だしてゆこう てっちゃんねる」のYouTubeチャンネルで聴くことが出来ます。

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ゲストは歯科医師の金村直子先生でした
海外での診療経験もある金村直子先生に虫歯の予防に有効な歯磨きの仕方など伺いました!
なお、金村先生はこの夏から秋頃に大阪市生野区で「かねむらNAOKOデンタルクリニック」を開業予定です
お近くのかたは歯の健康のために通ってみてはいかがですか?

そしててっちゃん先生の川柳はこちら!

メッセージをご紹介させて頂いた方には、
てっちゃん先生の「ラスト・イチダイ学長奮闘記」を
プレゼントします!
健康にまつわる川柳やお便り お待ちしています。

番組へのメッセージ 健康川柳もこちらから!!

次回6/10は「口腔ケアで全身健康に」 ぜひお聞きください!