今回のテーマは「防災体力」！
「元気だしてゆこう　てっちゃんねる」のYouTubeチャンネルで聴くことが出来ます。

もう一度聞きたい方はこちらをクリック！

番組ホームページはこちら！

ゲストは大阪公立大学　都市健康・スポーツ研究センターの今井大喜准教授でした
放送日は東日本大震災の発生から23年の日でした
防災体力って聞き慣れない言葉ですが
いざ災害が発生したときに必要な体力のことで
普段から準備しておくことが大切です
くわしくはYoutubeでお聞きください

そしててっちゃん先生のフリップ川柳はこちら！

メッセージをご紹介させて頂いた方には、
番組特製クリアファイルを
プレゼントします！
健康にまつわる川柳やお便り　お待ちしています。

⇉番組へのメッセージ　健康川柳もこちらから！！

次回3/18は「春の体調不良の予防と対策」ぜひお聞きください！