今回のテーマは「思春期の食育」
「元気だしてゆこう てっちゃんねる」のYouTubeチャンネルで聴くことが出来ます。
ゲストは大阪市立大学 生活科学部 食品栄養科学科 早見直美講師でした。
思春期に健康的な食習慣を身につけることがその後の人生において大事で
この時期にダイエットをするのは実はやってはいけないことなんだそうです。
さらに親がかける言葉で大きな影響を与えてしまうこともあるんだとか！
中高生のみなさんも、その親御さんも、またそのご家族も必聴です！
早見先生は大学の防災訓練で炊き出しの訓練を担当したりもされてるそうです
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メッセージをご紹介させて頂いた方には、
てっちゃん先生の「あなたの主治医が名医に変わる本」
1名の方にはてっちゃん先生が開発した「しきっチャオ」を
プレゼントします！
お便りもお待ちしています。
⇉番組へのメッセージ
次回 1月17日のテーマも・・・「思春期の食育」について。
引き続き早見先生にお話を伺います。
来週もぜひお聴きください！