今回は 「薬膳で花粉症対策」！
「元気だしてゆこう てっちゃんねる」のYouTubeチャンネルで聴くことが出来ます。
もう一度聞きたい方はこちらをクリック！
番組ホームページはこちら！
ゲストは薬膳サロンJackie'sTeble主宰で国際中医師、国際薬膳調理師の資格をお持ちの実原千秋先生でした
つらい花粉症に漢方・薬膳が効果アリとのことで
その解説やおいし～い薬膳料理をご紹介していただきました
こちらは黒豆と山芋のおこわ
こちらは乾姜（乾燥生姜）入りの黒豆茶
実原先生の情報は実原先生のInstagramを御覧ください
メッセージをご紹介させて頂いた方には、
てっちゃん先生の「ラスト・イチダイ学長奮闘記」を
プレゼントします！
健康にまつわる川柳やお便り お待ちしています。
次回2/3は「薬膳で春の不調対策」 ぜひお聞きください