#364 今日のラジぐぅ

今日6月30日は、
水無月というお菓子を食べて夏バテ予防を願うという風習が
京都にあります。

打ち合わせ中にみんなでモグもぐ。

食べモグもぐぅ~では、
とうろもこしをモグもぐ。
(生で食べる石田さんに驚きでした。)

思えば最近はよくモグもぐしているような・・・。

♪今日のオンエア曲♪
 1. ゆ・れ・て湘南 / 石川 秀美
 2. 115万キロのフィルム / Official髭男dism
 3. 繋いでいけ / Bigfumi
 4. トランジスタ・ラジオ / RCサクセション

#363 今日のラジぐぅ

今日は約1か月ぶりの登場!
女と男の市川さんがゲストでした!

登場時には、お手洗いで放送に間に合わず・・・
ゴミ芸人と呼ばれ・・・
散々な扱いです。

放送後にはHit&Hitにも市川さんがお呼ばれして、
こちらでは告知もしっかりとさせていただきました。
(#ラジぐぅでは告知があまりできずすみません・・・。)

♪今日のオンエア曲♪
 1.Ob-La-Di,Ob-La-Da / THE BEATLES

#362 今日のラジぐぅ

3か月に一度やってくる日曜劇場ロス!
ドラゴン桜も最終回を迎えて、今週末は7月に突入。
今年も折り返しですよー!

♪ 鳥取スイカの夏だより ♪

今回は発酵調味料で腸活のサポートをする「美腸栄養士」として活動されている
中嶋円香さんにお電話をつなぎました。

先週は、スイカは「美肌」に良いんですよ~ということを学びましたが、
今回は「美腸」にも良い!というお話でした。
腸内環境を整えたらおのずと肌もキレイになりますもんね~。

今回は、スイカの皮部分を使ったレシピを教えてもらいました。

  「鳥取スイカを使ったサーモンの発酵タルタルソース添え」
 
– – – 材料 – – –
・スイカの皮 10g(みじん切り)
・サーモン 80g
・塩 ひとつまみ
・パセリ 適量

<タルタルソースの材料>
・ゆで卵 1個
・玉ねぎ(中) 1/4個(みじん切り)
・オリーブオイル 大さじ1
・塩麹 大さじ3/4
・コショウ 少々
・豆乳 大さじ1/2

– – – 作り方 – – –
① スイカの皮に塩を振り、揉みこんで3分ほど置いてしんなりさせる
② ①とタルタルソースの材料をボウルに入れ、ゆで卵をつぶしながら混ぜる
③ お皿にサーモンを乗せ、②を盛りつける
④ パセリを散らす

– – – スイカの皮のぬか漬け 作り方 – – –

① 塩をひとつまみ皮に塗り込む
② ぬか床に入れる
③ 3時間~1日で取り出し、ぬかは落として食べる

ぬか床に入れるのが抵抗があるという場合は
ラップに少量のぬか床とスイカの皮をくるんでおいても◎

今回タルタルソースにぬか漬けを使いました♪
味にぐっと深みを増しますよ。ぜひ参考にしてみてくださいね。

♪今日のオンエア曲♪
 1. 揺れる想い / ZARD
 2. め組のひと / ラッツ&スター
 3. 花~すべての人の心に花を~ / 喜納昌吉&チャンプルーズ
 4. Rain / 大江 千里
 5. 気まぐれヴィーナス / 桜田 淳子
 6. 恋人も濡れる街角 / 中村 雅俊

#361 今日のラジぐぅ

これだれが正解するんやろう?

という1曲目予想クイズですが、
先日出たところですが、なんとまた正解者が出ました。

「空飛ぶ円盤記念日」
ということで、ピンクレディーの「UFO」を
原由子さんがカバーしたバージョンでお届けしました。

正解者に差し上げるゴエさんの名刺、
在庫の心配もしなければ・・・。

【雅子の楽しんでもらえましたか?】
今日は「レモン」!

スーパーでもコンビニでも飲食店でも
至る所で見かけるレモン商品。

目についたものを買っているとあっという間に破産しそうな勢いです。

キャラメルコーン、エリーゼ、ココナッツサブレ、ばかうけ等
定番おやつのレモン味バージョンも続々登場。

カルディのレモン麻婆豆腐も気になるところです。

今回は雅子さんが憧れの「レモンカード」を手作り!

どんなものなのかわからぬままゴエさんに食べてもらうと
こんな顔になりました。

おいしい!
そのまま食べてももちろんおいしいですが、
スコーンやパン、クラッカーなどにつけて食べても◎

。・** 作り方 **・。

①ボウルに卵1個とグラニュー糖50gを入れて混ぜる
②レモン果汁50mlを加える
③細かく切った無塩バター50gを入れる
④ボウルを80度くらいのお湯で湯煎してバターを溶かしながら混ぜる
⑤すりおろしたレモンの皮を混ぜ合わせる
(皮を入れる場合は防腐剤未使用の国産レモンがおすすめ)
⑥ガラス瓶などの保存容器に入れて冷やす

自分で作ると安くすみますし
何にでも使えて便利ですよ~
レモンの香りに癒やされてみませんか♪

♪今日のオンエア曲♪
 1. UFO(僕らの銀河系) / 原 由子
 2. ドレミファだいじょーぶ / B.B.QUEENS
 3. Lemon / 米津 玄師
 4. 緑の陽だまり / ミッチーとチャタラーズ
 5. ロマンスカー / 村下 孝蔵

#360 今日のラジぐぅ

水曜限定コーナー「食べモグもぐぅ~」が
ラジオ大阪内でも楽しみという声がチラホラ聞こえてきました。

しかし、最近正解者がないので、
ちょっと問題が意地悪なのではないかと思い始めています。
その日の記念日であったり、前週の会話など
ヒントがある場合があるので頭の体操としてもご活用ください。
決して、もーやんのヒントに惑わされないように。

【もーやんのちょっと聞いてもらえませんか?】は
久しぶりのお出かけシリーズ。

関西で初めてのティラミス専門店「ティラミッシモ」に行ってきました。

テイクアウトのティラミスは
ビンに入っていてムースのような優しい舌ざわりです
お店のキャラクターミッシモくんもかわいい!

通信販売もありますので、ぜひ検索してみてくださいね。

♪今日のオンエア曲♪
 1. 淋しい熱帯魚 / Wink
 2. Cry Baby / Official髭男dism
 3. 元気を出して / 竹内まりや
 4. JUMP with chay / RIP SLYME
 5. 銀河鉄道999 / ゴダイゴ

#359 今日のラジぐぅ

先週、ワダちゃんがお話したユニクロのウルトラマンTシャツを
高山さんのぶんも買ってきてくれました!

娘の光永さんがデザインした服を脱ぎ捨てて
早速ペアルック~~!

スウェットにTシャツというシンプルなスタイルで
スポーティな仕上がりに。

ただポーズがちょっと。。。

♪今日のオンエア曲♪
 1. ずっと好きだった / 斉藤 和義
 2. ヒーロー / FUNKY MONKEY BABYS
 3. 希望の轍 / サザンオールスターズ

#358 今日のラジぐぅ

先週から始まった期間限定のコーナー

♪ 鳥取スイカの夏だより ♪

日本インナービューティーダイエット協会の
インナービューティープランナー、大平美弥子さんをスタジオにお迎えしました。

肌の老化や乾燥肌対策にもなるという、肌にも嬉しいスイカの栄養を生かして、
今回はそのまま食べるのではなく、アレンジレシピを紹介していただきました。

  「鳥取スイカとバジルの麹美肌サラダ」

– – – 材料 – – –
・スイカの赤い部分100g
・塩麹小さじ1
・バジルの葉適量
・ミックスナッツ(油・塩不使用のもの)20g程度
・エクストラバージンオリーブオイル小さじ1~2
・ブラックペッパー適量

– – – 作り方 – – –
①鳥取スイカは1.5cm角に切り、タネを取り除く
②ボウルにスイカと塩麹を入れて和える
③器に②を並べ、オリーブオイルを回しかけ、ブラックペッパーをふるう
④ナッツとバジルをバランスよくトッピングし完成

かの子さんなら白ワインかよく冷えたシャンパンで・・・。
お腹も肌も喜ぶ鳥取スイカのアレンジレシピ、ぜひ試してみてください♪

♪今日のオンエア曲♪
 1. パパの歌 / 忌野 清志郎
 2. CHA-CHA-CHA / 石井 明美
 3. チャコの海岸物語 / サザンオールスターズ
 4. YES MY LOVE / 矢沢 永吉
 5. フレンズ / 髙橋 真梨子
 6. みずいろの雨 / 上白石 萌音
 7. もう一度夜を止めて / 崎谷 健次郎

#357 今日のラジぐぅ

先週、「来週は長袖を着ている気がする」とゴエさんが言っていましたが、
30度近くまで上がった今日は半袖。
少しひんやりした昨日は長袖だったそうです。

いつになったら正しく服装を選んで過ごせる季節になるんでしょうねー。
気温差で体調崩さないように気を付けましょう。

【雅子の楽しんでもらえましたか?】
クオリティが高すぎると噂の
雑誌「幼稚園」7・8月号の付録をご紹介。

以前は組み立てる公衆電話をご紹介しましたが、
今回は、町でよく見かけるパンのヤマザキのトラックのペーパークラフト!

番重(ばんじゅう)というパンを入れる運搬用のコンテナに、
山崎製パンのミニチュアがずらっとあります。

トラックは動く仕様になっていて、
ゼンマイをまいて、番重にパズルのようにパンを並べ、
30秒以内にトラックに積み込まないとトラックが発車してしまう・・・!
というお遊びつき。

スタジオでも遊んでみましたが、チャレンジ失敗。

作って楽しく遊んで楽しい、やはり付録は侮れません。

♪今日のオンエア曲♪
 1. 瑞風~MISUKAZE~ / 葉加瀬太郎
 2. 葛飾ラプソディー / 堂島 孝平
 3. Pale Blue / 米津 玄師
 4. ロマンティックあげるよ / 橋本 潮
 5. 守ってあげたい / 松任谷 由実

#356 今日のラジぐぅ

もうすぐ父の日、少し手の込んだもので
感謝を伝えるのはいかがですか?ということで
【もーやんのちょっと聞いてもらえませんか?】では
刺繍にチャレンジ!

4時間もかけてハンカチに刺繍をしましたが
石田さんには「マツタケ」ADには「つくし」と言われる始末。

実際には革靴。お仕事に関するものということですね。

さて森川パパはどのような反応をしてくれるんでしょうか。

♪今日のオンエア曲♪
 1. レイニーブルー / 徳永 英明
 2. 僕らは まだ / V6
 3. パパの歌 / 忌野 清志郎
 4. Get Along Together-愛を贈りたいから-
    / 山根 康広
 5. しあわせの一番星 / 浅田 美代子

#355 今日のラジぐぅ

いつも「イジリすぎてごめんなぁ」と謝ってくれて
裏表なく優しい高山さん。

先日娘さんとのやり取りで機嫌を損ねてしまったそうで、
結構引きずっているみたいです。ちっさい!!

そういえば怒っているところを見たことありませんが、
高山さんの機嫌の取り方ってあるんでしょうか?

♪今日のオンエア曲♪
 1. 硝子の少年 / Kinki Kids
 2. イメージの詩 / 稲垣 来泉
 3. お嫁サンバ / 郷 ひろみ